癫痫病反复发作该怎么办?癫痫的预防保健一直倍受医生和患者的关注，对某些癫痫来说具有一定意义，特别是对已患癫痫者有阻止或减少其发作的作用，这项工作的积极开展，可以促进患者的康复，大大提高患者的生活质量。

　　1.隐蔽法首先提出这种行为疗法，称为隐蔽消退法。让患者在幻想中产生有关焦虑紧张的问题行为，然后在意象中不再接受任何阳性强化刺激，让它逐渐隐蔽消退。有些学者对促发癫痫的刺激采用这种隐蔽的脱敏法而达到缓解。这种治疗的目标是针对与癫痫发作有关的焦虑情况，通过减轻或消除焦虑来达到预防发作的目的。

　　2.指示控制法让患者在幻想中惯用与促发癫痫刺激相反的一个词或策略。告诉患者在非治疗期间，当促发癫痫刺激出现时，使用一个指示词来抑制它，例如焦虑可作为促发癫痫发作的一个部分，在松弛状态期间，让患者在幻想中暴露一个焦虑的环境，并让他联系这种情况说出或想出一个“松弛”的词，当日常生活中遇到焦虑情境时，这个词可用来引起松弛状态，然而在某些癫痫病例中，焦虑或警觉的增强是癫痫发作起病的一个部分。这种指示控制松弛较为适宜，其他病例，让患者采用警觉策略较为妥当。有人采用进行性松弛，使患者在幻想中有足够隐蔽的暴露。但当先兆发生时，让患者握紧拳头来警觉自己，并响亮地说出“停止”之词和尽量保持警觉。这是一种“指示控制警觉”，这种方法仍需进一步评价。

　　3.松弛技术癫痫患者在精神紧张时可以诱发癫痫发作，而松弛技术的目的正是消除紧张，这样可避免癫痫发作，同时对癫痫患者出现的焦虑紧张等也有效。这种技术就是训练一个人能系统地检查自己头部、颈部、肩部、背部、腰部、四肢的肌肉紧张情况，训练如何把紧张的肌肉放松下来。

　　4、癫痫患者的心情放松的方法很简单，就是坐在椅子、或躺在床上，半闭着眼睛，全神贯注身体的各部分肌肉，并且按次指挥自己紧张着的肌肉松弛下来，以便达到全身松弛的状态。当学会放松方法后，如再遇到紧张则采用此法使其放松，以达到治疗疾病的目的。

　　5.癫痫的发病率约在千分之七，其中18岁以下的儿童是主要发病群体。我们平时所熟悉的“四肢抽搐、口吐白沫”等症状其实只是癫痫“大发作”的典型症状，但是癫痫发作的类型非常多，每种发作都有各自的典型症状，因此发作症状多种多样，如愣神、幻听、幻觉、傻笑、失语、不由自主地搓手、咳嗽、咂嘴、咀嚼等等。

　　6.癫痫俗称“羊痫风”、“羊角风”，但并非出现抽风、口吐白沫等症状才是癫痫发作，突然的失语、不明原因的愣神、奇怪的小动作都有可能是癫痫发作的表现。由于症状不明显，部分癫痫病人被误诊而延误治疗。

　　7.目前，我国癫痫的发病率约在千分之七，其中18岁以下的儿童是主要发病群体。我们平时所熟悉的“四肢抽搐、口吐白沫”等症状其实只是癫痫“大发作”的典型症状，但是癫痫发作的类型非常多，每种发作都有各自的典型症状，因此发作症状多种多样，如愣神、幻听、幻觉、傻笑、失语、不由自主地搓手、咳嗽、咂嘴、咀嚼等等。

　　8.此外，医师指出，怀孕还会引起原发性癫痫的初次发作，又可引发潜伏多年的原发性或者继发性发作，与此同时，还可以造成血管内膜增生或者脑膜瘤细胞变化导致局限性癫痫。由于这些情况，医师们又提议，有癫痫家族史或者疑似有过癫痫发作的女性，在决定妊娠时也要慎重。

　　癫痫病反复发作该怎么办?通过以上医师的介绍，我们知道了在对癫痫病患者自我保健法的治疗过程中需要注意的地方，这对癫痫病的预防和治疗有很大的帮助，但是也要根据各自身体状况的不同，采取最佳治疗方案，这样才会对癫痫病的治疗起到最好效果。